綠品生物科技

現代人的生活容易久坐，且缺乏運動，再加上外食族居多，常吃些油膩的食物，對於膳食纖維攝取不足，平時只要較注重健康觀念的人一定都知道膳食纖維食物對人體健康有益，但要說出多吃膳食纖維食物的好處有哪些，及平時容易接觸到的膳食纖維食物有哪些？或許你無法具體說清楚，下列就簡單幫大家說明一下。

近年來罹患癌症的比例逐年增加，有些癌症來的靜悄悄，讓你措手不及，而往往就錯過了黃金治療期，所以更應該時時檢視自己的身體，才能確保在癌症前期做了最好的治療以及預防，尤其針對女性有乳房以及卵巢的疑慮，所以更該多去檢視自己的一些小狀況。今天搜集了常見的癌症前兆症狀跟大家分享一下，一方面也可以藉此檢視自己是否有這些癌症前兆症狀。

現在的人工作壓力大，時常要加班、熬夜、應酬喝酒，三餐不正常及熬夜的問題日益嚴重下，造成對身體及肝臟的負擔都很大，除了不熬夜，作息正常，睡眠充足之外，每日吃進身體的食物也是很重要的，尤其最近食安的問題嚴重，新聞也報導一些黑心的商人在食材中加入過多的添加物及有害身體的物質，而這些過度加工的食品往往都是傷肝食物。

相信每個人在冷颼颼的冬天裡都非常喜歡與三五好友一起享用火鍋時光～將熱湯捧在手心上，讓冰冷的手掌得到溫呼呼的溫度，而熱湯下肚的那瞬間立刻讓身體暖和起來，這不就是冬天裡最讓人幸福的時刻嘛～

記得在2015年3月初時，聽到莊淑旂博士過世的消息，令人非常震驚！

你以為癌症跟你是八桿子打不著的事嗎？其實癌症跟你的距離比想中還近…

本草綱目有記載、、、、（不是羊奶性溫醇）

近年來，歐美國家興起一波回歸自然與健康養生概念，且持續風行全球各地，這股風潮恰好符合東方傳統醫療習慣，中醫學被忽略這麼久，終於逐漸再被重視。再加上，台灣加入世界貿易組織後，國內農業生產結構及發展方向因應調整，朝多元化與精緻化多方面發展，中藥保健食品的開發與利用正符合此種需求，且中草藥生物科技為政府推動重點產業項目之一。

近年來，「肥胖不利健康」的認知已經逐漸被大眾所接受，根據統計，兒童時期肥胖的人，有42％～63％的人長大之後仍然肥胖，過度肥胖就像高血脂、高血糖等慢性疾病一樣，對身體健康有很大的影響，加上明星、流行文化的渲染，漸漸的，「減肥」幾乎已經成為台灣社會的全民運動。

圖片來源：http://big5chinese.visitkorea.or.kr/cht/SI/SI_CH_2_2_13.jsp