多年的好友曾經告訴我一件事，他一直以來都覺得自己的身體很健康，飲食從不忌口，所以生活得很快樂，直到某天去捐血時才發現，原來自己是血脂肪過高的患者，這時才開始驚覺，好像已經到了需要為健康操心的年紀，仔細回想才赫然發現，原來這幾年的飲食與生活習慣，是造成他血脂肪過高的主要原因，如果想找回健康的身體，勢必得改變飲食習慣，所以今天我們就要來談談，到底改善血脂肪過高食物有哪些？怎麼吃，才能吃得巧並且吃得健康！
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- Feb 17 Wed 2016 17:50
血脂肪過高怎麼辦？搶救血脂肪從飲食下手！一探改善血脂肪過高食物有哪些
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愛護地球人人有責，綠化屋頂趨勢當道：Green Roof綠化屋頂好處報你知
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