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根據衛生福利部的最新報告指出,台灣十大死因之首就是癌症,而癌症已經連續蟬聯台灣十大死因首位第31年,平均每12分2秒,就有1人因癌症而死亡。以性別來區分,男性多為肺癌,而女性則多為乳癌。現在世界各國,包括台灣都致力於開發新的癌症藥物以及治療方法,如果不幸罹患癌症,也不需要太過擔心,只要接受醫生的專業診斷與治療流程,再做好癌症術後保養即可。小編精選出癌症術後保養5大原則,分享給需要做癌症術後保養的讀者。
癌症術後保養1:儘量少量多餐
癌症術後初期盡量維持少量多餐的原則,讓癌症術後虛弱的身體,能夠確實吸收到營養。若是真的沒有食慾,可以嘗試將低甜度的水果打成果汁飲用,並要注意補充水分。
癌症術後保養2:攝取高蛋白食物
待恢復食慾後,可以多補充魚肉蛋奶類與黃豆製品,攝取品質佳的高蛋白食物,補充體力與身體所必需的營養。
癌症術後保養3:多補充膳食纖維
待恢復到一般飲食後,要多補充膳食纖維,增加腸胃道蠕動,促進身體代謝能力。
癌症術後保養4:避免煙燻油炸食物
避免吃油煎油炸以及煙燻的食物,例如雞排、炸物、速食或是醬瓜類食物。
癌症術後保養5:不吃生冷食物
由於癌症術後人體免疫力非常需弱,很容易感染病毒,所以要避免吃生冷食物,例如生魚片、生牛肉等。
以上是癌症術後保養5大原則,希望這些癌症術後保養的方法,可以幫助到需要的讀者。其實只要日常做好身體保養,就能夠降低罹患癌症的機率,小編建議可以找出最適合自己身體的保養方法,才能防範於未然喔!
資料來源:網路
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