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根深蒂固對得保健常識，發現盡然是錯的?對於保健常識，坊間一直有很多傳言，也有很多土方法。但是專家指出，有一些你覺得理所當然的，一直在使用的養生保健常識的方法竟然是錯誤的！小編要揭發錯誤保健常識，讓我們一起來糾正一下吧！

保健常識錯誤一：流鼻血時要抬高下巴

這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進咽喉裡，甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球，輕壓鼻翼，並將頭部向前傾，或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。

保健常識錯誤二：刮掉腋毛，就能減少流汗

刮腋毛對於阻止汗液產生沒有任何影響，反倒是刮腋毛後，腋窩因為排出的水分無法隱藏而在衣服上留下汗漬。而且，刮腋毛也容易造成毛根膿腫。正確做法是，在汗水分解之前清洗流汗的腋窩即可。

保健常識錯誤三：汗是臭的

汗是沒有味道的!!!不過汗水中含有很多有機物質，這些物質對細菌而言都是有養分的，但細菌分解汗液時，才會產生難聞的排泄物。

保健常識錯誤四：飯後立即刷牙

吃完東西立即刷牙，會使食物中的酸侵蝕琺琅質，這樣隻會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是，先漱口，過半小時後再刷牙。小編每天中午都直接去刷牙，快更正更正!!!

保健常識錯誤五：藥物對男女效果一樣

最新研究表明，藥物對男女療效絕對不一樣。例如阿司匹林可以幫男性預防心肌梗塞，但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶於油脂的藥物，女性用的劑量要大於男性。

保健常識錯誤六：走路比站著耗費體力

主咬是因為站立時，雙腿一直在承受身體的重量，兩隻腳都不能放鬆。而走路卻是一條腿承受重量時，另一條則在放鬆。

保健常識錯誤八：血甜的人容易被蚊子叮

蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對熱特別敏感，連0.05攝氏度的差別都能分辨出來。當我們呼出二氧化碳和水蒸氣時，就會招蚊子了。

其實保健常識不勝枚舉，但是分辨好正確和錯誤，才能達到真正有效養身保健唷~綠品生技採用創新研發技術，遠離病痛折磨都需要從預防做起，許多保健食品都能讓我們做好預防工作唷!!!綠品生技讓我們活出幸福每一天~~

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